A YEAR OF RUNNING Q & A
Q. Why is February 29 in California in Menlo Park?
A. (Fabio) because in 2016 there are 29 days in February and then will use to run my 366th mile.
The choice of Manlo Park is due to the fact that Facebook has its HQ and its frontman Mark Zuckerberg who on January 4 announced it will run at least a mile a day, or 365 miles nice 2016, actually 366 would, in short, you can leave the computer to get out and make a run of about ten armed at medium speed.
from all this the idea of going in Menlo Park, and expect Mark Zuckerberg, the tip managers and employees of Facebook HQ to do with the 366th mile, an honest proposal: we run throughout the year and they only for a day and for charity
Q. why the time from morning to 6 until 10 at night?
A. to make sure that everyone can find a few minutes to run the mile and do a good deed.
Q. fabio because you have all this interest in physical activity.
A. because having a terrible diabetes with a healthy and continuous physical activity I keep it well under control as well as an equally healthy eating.
since 1995, no longer the car and my only means of transportation is the bicycle use, currently use a MTB and a Cargo Bike with which I make a daily average of at least 30/40 km., as 19/25 miles, walk up 5 km / 3 miles and run equally devoting a mile AYear oF RUNNING Mark Zuckerberg
Q. Come to California just to run a mile?
A. No, I had already planned to come to California to realize And Green Cargo Bike Grand Tour of California with the first stages from San Francisco to Los Angeles, a week cots bicycle lanes on the beaches of Malibu, Venice Beach, Santa Monica and Marina del Rey and to close the first month a nice week in Las Vegas where you meet people from all over the world.
everything, absolutely everything possible, will be powered with solar panels, and cargo bikes, accessories of the motor home and another included, I will use for drinking, washing and eating the Pacific Ocean water prepared with a portable water maker, in short, a true ecological tour to the fullest without, or almost C02 consumption, shall abolish even the grease for chains and all the material used should be organic and biodegradable.
A YEAR OF RUNNING Q&A Domande&Risposte
Q. Perché il 29 febbraio in California a Menlo Park?
A. (fabio) perché nel 2016 a febbraio ci sono 29 giorni e quindi lo utilizzerò per correre il mio 366° miglio.
La scelta di Manlo Park è dovuta al fatto che ha il suo HQ Facebook e il suo uomo di punta Mark Zuckenberg il quale il 4 gennaio ha annunciato di volere correre almeno un miglio al giorno ovvero 366 miglia bel 2016, in realtà sarebbero 366, insomma si può lasciare il computer per uscire e fare una corsa di circa dieci muniti a velocità media.
da tutto questo l’idea di andare a Menlo Park ed invitare Mark Zuckenberg, i tip manager e i dipendenti del Facebook HQ per fare insieme il 366° miglio, una proposta onesta: noi corriamo per tutto l’anno e loro solo per un giorno e per beneficenza
Q. perché l’orario dal mattino alle 6 sino alle 10 di notte?
A. per fare modo che tutti possano trovare i pochi minuti per correre il miglio e fare una buona azione.
Q. perché fabio hai tutto questo interesse per l’attività fisica.
A. perché avendo un terribile diabete con una sana e continua attività fisica lo tengo benissimo sotto controllo oltre ad un altrettanto mangiare sano.
dal 1995 non uso più l’auto e il mio unico mezzo di trasporto è la bicicletta, attualmente utilizzo una MTB ed una Cargo Bike con i quali faccio una media giornaliera di almeno 30/40 km., come 19/25 miglia, cammino sino a 5 km/3 miglia e corro altrettanto dedicando un miglio a AYEAR OF RUNNING di Mark Zuckenberg
Q. vieni in California solo per correre un miglio?
A. no, avevo già previsto di venire in California per realizzare il Green E Cargo Bike Grand Tour of California con le prime tappe da San Francisco a Los Angeles, una settimana culle piste ciclabili sulle spiagge di Malibu, Venice Beach, Santa Monica e Marina del Rey e per chiudere il primo mese una bella settimana a Las Vegas dove si incontrano persone di tutto il mondo.
tutto, ma proprio tutto il possibile, sarà alimentato con i pannelli solari, le E cargo bike, gli accessori del motorhome ed altro inclusi, utilizzerò per bere, lavare e mangiare l’acqua dell’Oceano Pacifico elaborata con un desalinizzatore portatile, insomma un vero Tour ecologico al massimo senza, o quasi, consumo di C02, abolirò persino il grasso per le catene e tutto il materiale utilizzato dovrà essere biologico e biodegradabile.